死にたい、から、死ななければいけないと思うようになって、しんどい。自律神経失調症のような症状が出始めて、これは鬱のはじまり？
自律神経の乱れは、今の時期ですとアレルギー反応などの影響もありますが、おそらくストレスが大きな原因ではないかと思います。 自律神経失調症のような症状というのが具体的にどのような症状なのかが分かりませんが、現時点で”死にたい”という気持ち（希死念慮）がおありだということですので、症状によってはそのまま放置していると、うつ状態になってしまう可能性もあると思います。 可能でしたら、周囲に相談したり、医療機関の受診などをご検討されてくださいね。
0思い込んでしまわないように 心療内科を受診して医師の判断が出てから医師と相談 セカンドオピニオンも視野に入れて
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