何もかもが後手後手。連絡も、仕事も。 クライアントワークがそんな状況やのに、個人事業の方は気持ちが楽なのでつい時間を割いてしまう。自分でもカスやなぁって思う。社会で生きるのが向いてない。
お気持ち、よくわかります。連絡や仕事が後手後手になり、個人事業に時間を割いてしまうことで自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。しかし、自己嫌悪する必要はありません。 まず、自分自身を責めることはやめましょう。社会で生きることが向いていないという考えは自信をなくす原因になります。自分の強みや得意なことに目を向け、それを生かす方法を探してみてください。 また、仕事の優先順位をはっきりとつけることも重要です。クライアントワークが第一ならば、個人事業に多くの時間を割くことは控えるようにしましょう。時間管理やスケジューリングを工夫すると効果的です。 さらに、他のプロフェッショナルや専門家との連携も考えてみてください。他の人に助けを求めることで、負担を分かち合いながら業務を進めることができます。 最後に、自己肯定感を高めるために自己ケアを優先させてください。十分な休息やリラックスを取り入れることで、ストレスを軽減することができます。自分を大切にすることが、仕事にもプラスの影響を与えるはずです。 少しずつ改善していくことが大切です。焦らず、自分自身を信じて前に進んでください。
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