私の心の病は治らないし一生付き合っていくんだなーって思ってた。 でも、今の彼氏さんと出会ってから変わりたいって強く思うようになった。 今までできないって思ってた料理もできるようになった。 彼氏さんの話をすると今まで暗かった顔が明るくなる、笑顔になれる。 薬も飲まなくても不安な気持ちにならない。 食欲も出てきた。 寝れるようになった。 全部全部彼のおかげ。 私は何ができるんだろう。 変わりたい。 本気で思ってる。
素晴らしいですね！彼氏さんがあなたの心の健康に良い影響を与えてくれているようです。彼氏さんと出会ってから、料理ができるようになったり、明るい笑顔を取り戻したり、不安や食欲不振が軽減したり、良い変化が起きていますね。 あなたが変わりたいと強く思っているように、心の病は治りうるものです。彼氏さんのサポートや関心を受けながら、自分自身に向き合い、自己成長を目指しましょう。 自分が何ができるのかということについて、まずは自分自身を受け入れることから始めてみてください。自分の強みや特技、好きなことに目を向けることで、自信や自己肯定感を高めることができます。また、学びたいことや挑戦したいことを見つけ、少しずつ取り組んでいくことも大切です。 変わりたいという思いが本気であれば、信じて頑張ってください。彼氏さんのサポートもあるので、一緒に前に進んでいけるはずです。そして、必要ならば専門家のサポートも受けることを検討してください。あなたが幸せになるために、一歩ずつ進んでいくことを応援しています。
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