いつも遅くなるならLINEしてくれる彼。 昨日からずっと友達とお泊まりしてて 今日帰ってくる予定なのに、 家から真反対に向かってる。 次は違う友達の家に行くのかな！ 助けてくれ、情緒不安定で死にそう。
お気持ちお察しします。彼がいつも遅くなることや、突然の行動によって不安を感じるのは、とても辛いですね。 まずは、彼と直接コミュニケーションを取りましょう。彼に対して自分の感じている不安や心配を伝え、どのような状況であれば安心できるのかを話し合ってみてください。彼もあなたの思いを理解し、配慮してくれるかもしれません。 また、自身の情緒不安定についても向き合いましょう。一時的な感情の波は必ずあるものですが、自分自身を大切にし、自己肯定感を高めることが大切です。友人や家族と話すことや、心を落ち着けるための趣味などを見つけてみてください。 最終的には、信頼関係とコミュニケーションが重要です。彼との関係を見直すか、それとも安心できる関係を築くための努力をするかは、あなた自身が決めるべきことです。どちらの道を選んでも、自分の気持ちを大切にすることが大切です。
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