入学してから席が隣で一緒にいるようになった子がいました(その子をAとします)。 でも私はAと気が合わないなと思いながらも周りが徐々に仲良くなっていく焦りや、他の子に話しかけようとするとその子がついてくることなどから私はAとよく一緒にいました。 はじめは気が合わなくても段々合うようになるかなと思いながら過ごしていましたが、夏休み前くらいに私と気の合う子たち(BとCとします)がクラスで見つかり、B、C、私、Aが同じグループになりました。 10月ごろから私がAに避けられるようになり、私も私でずっとAと行動していて疲れていたのでもうこのままでいいかなと思っていました。 しかし避けられていた理由を私が知りたかったのと、Aが私に対しての相談と私がAに対しての相談を聞いてくれていたBやCは話し合った方がいいと言ってくれ、私、A、B、Cの4人で話し合うことにしました。 そこでAがなぜ避けていたのか理由を聞くと ①授業で6人のグループを作らなくてはいけなくなったが、私とAのグループは7人になってしまい、Aが私のことを他のグループにいこうと誘ったが私が空返事をしてしまってAだけが他のグループに行ったこと ②Aはもともと太りたくても太れない体質であり、私に細いねと言われたこと ③バイト先が店舗は違うがお互い同じチェーン店でありかぶってしまったこと(Aが先に始め、その後に私も始めた) ①に関しては私が悪いのですが、②に関してはAが痩せたい、ダイエットしなくちゃなどと言っていたので私は細いねと言っていました。 そのことをAに伝えると、中学のときの友だちに「ダイエットしたい」と言われたAが「十分痩せてる」と言ったところその友だちに「痩せてるAに言われても、、」と言われ、周りに合わせた方がいいと思い自分もそう言ったと言っていました。 あとから聞いた話なのですが、BとCに②のことをAが言ったときにBとCも細いねと言っていたので謝ったら2人はいいの、と言われ私だけに怒っていたらしく矛盾があるとBやCから聞きました。 またAは②と③のことについては私の気持ちの問題だからごめんと謝られました。 そのときはそうだったのか、と思い仲良く帰ることができましたが、翌日からまたぎこちなくなってしまいました。 最近②や③のことや今までのAのことを考えたり他の人に相談しているうちに納得できないと思うことが多くなってしましたが、私は謝られた以上許すことしかできずもやもやしてしまいます。 気にしないのが一番だと思いながらも、無意識にそのことを考えてしまいます。どうすればいいでしょうか。
まず、あなたがAと話し合って理解し合ったことは、とても大切な一歩です。しかしこの出来事やAの言動について考えると、まだ納得がいっていないと感じているようですね。それは自然な感情です。ここで私が提案するのは、以下の3つのステップを試してみることです。 1.整理して理解する:心の中で起こる思いや感情を整理し、何が不満だったのか、どのような感情を抱いているのかを具体的に整理しましょう。また、Aの言動や行動に対して自分がどのように感じたのかも振り返ります。 2.自分の気持ちを大切にする:自分の感情や思いを無視せずに大切にしましょう。どうしても納得がいかない場合は、話し合いが再度必要かもしれません。その場合は、自分の気持ちや意見をしっかりと伝えることが重要です。 3.前向きな選択をする:Aとの関係をどのように変えていきたいのか、考えてみましょう。まだAとの関係がぎこちない場合は、再びAと話し合うことを検討してみても良いでしょう。また、他の友人や信頼できる大人に相談することも一つの選択肢です。何よりも、自分自身が心地よく過ごせる選択をすることが大切です。 私はあなたが自分の感情や思いに向き合っていることを認めます。自分自身の気持ちを大切にし、前向きな選択をしていくことで、より健康な関係を築いていくことができるでしょう。