ダブルワークしてるのに、朝早く起きて家の事しなさいという姑ほんと嫌だ。 お前の息子が稼ぎ悪いからこっちはダブルやってるのに、指示されたくないわ。 上は高校だし、あたしが居なくても自分でできる歳だし、下は小6でレンジくらいは出来るから。 そんなやらなくても大丈夫なのに。 旦那は長距離であんま帰ってこないから1人でやってるのに。なんか腹立つ。 こっちは、朝8から17時まで仕事。18時から22時までバイト。週3だけど、それ以外は、息子のサッカーの試合、送り迎え。疲れ取れるわけない。 それで、朝家の事やれだと。夜こっちは洗濯もしてるし、洗い物だってしてるわ。
そんなに多忙な生活を送っている中で、姑から家事を指示されることがあり、そのことで腹立たしい気持ちを抱いているんですね。貴方はすでに多くの仕事と責任を負っているので、その気持ちは理解できます。 まず、自身の感情を整理することが重要です。姑が何を求めているのか、その要求に対してどのように反応するべきかを考えましょう。姑は、あなたが疲れていることを理解していないかもしれません。自分の気持ちを冷静に伝え、話し合うことが必要です。 また、家事を分担する方法を検討してみてはいかがでしょうか？家族全員ができる範囲で協力し合うことで、一人で全ての家事を抱え込む必要がなくなります。家族間でのコミュニケーションを大切にし、お互いの負担を軽減する方法を模索してみてください。 そして、自分自身を大切にすることも忘れないでください。多忙な日々の中で、自分自身に対して休息やリラックスの時間を取ることはとても重要です。疲れがたまっていると、ストレスが増えてしまうこともありますので、自分の健康と心のバランスを保つためにも、適度な休息をしっかりととるようにしてください。 最後に、困難な状況に直面した時は、信頼できる人や専門家に相談することも良い方法です。カウンセラーやサポートグループがあなたの助けになるかもしれません。自分の感情を整理し、心の健康を保つためにも、周囲の支えを受けながら乗り越えていってください。
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