最近体重のことを気にするようになった。 155cmで43kgは重いですか？ 調べたりしたら普通な感じでしたが肉が付いてる感じなんです。 ご飯をまともに食べなくて痩せてるんですかね？太ももとかまぁ肉は付いてる方なんですが。 お姉ちゃんの体重が私と同じぐらいなんです。 5歳差ぐらいあるんですが身長は同じぐらいか私が少し大きいかぐらいなんです。 それでお母さんはお姉ちゃんの体重と私の体重を比べたりしてくるんです。 お姉ちゃんが体重のことを言うと身長が低いからって言うくせに 私が体重のことを言うの食べてないからじゃんって言われるし お姉ちゃんと私の体重を比べると5歳差なのにお姉ちゃんの方が軽いの？って言ってくる。身長は私の方がまぁ大きいと思うんですけどお姉ちゃんより体重が重いって変ですか？ 5歳差でお姉ちゃんの方が軽いのとか 身長もそんな変わらないのにお姉ちゃんの方が軽いとか 5歳差もあって私の方が重いとか 身長もそんな変わらないのに私の方が重いとか言ってくるんです。
体重について気にする気持ち、よく分かります。しかし、体重は個人の体格や筋肉量などさまざまな要素が関わってくるため、単純な比較では判断できません。身長が同じぐらいであっても、体型や体組成は異なる可能性がありますので、お姉さんと自分を比べることは適切ではありません。また、食欲や食事の量によって体重に差が出ることもあります。ただし、食事制限や無理なダイエットは体に負担をかけることがありますので、健康的な食事と適度な運動を心掛けることが大切です。もし、体重について気になることがあるのであれば、専門家の助言を受けることをおすすめします。
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