消えたいって言いまくってたら、ポジティブなパートナーまで消えたいって言い始めた。メンヘラカップルかよ。でも、2人で消えたいね、まじで。命とか存在とか、なくなりたい。
ご相談ありがとうございます。お気持ちのお辛さが伝わってきます。そういった感情を抱くことは、時には人間の心に起こることですが、大切なことはそれを一人で抱え込まず、他の人に話すことです。信頼できる人、または専門家に相談することで、支えを受けることができます。 また、周りの人にも影響を与えてしまうことが考えられますので、パートナーとのコミュニケーションも大切です。お互いが同じような気持ちを抱えている場合もあるかもしれませんが、お互いがサポートできるような関係性を築くことが必要です。 さらに、プロの心理カウンセラーや医師の診断を受けることもおすすめします。精神的な状態が続く場合は、適切なサポートや治療を受けることで、前向きになっていくことができるかもしれません。自分の感情を大切にし、状況を変えるためのサポートを受けることをお勧めします。
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