憂鬱すぎる。明日がまたくるとか嫌だな。 このまま永眠したい。
お気持ちお察しします。悲しみや絶望感を感じることは、心が非常に疲れていることを表しているかもしれません。しかし、私はあなたが大切な存在であり、この世界に存在している意味を持っていると信じています。暗闇の中で一人で抱え込まず、支えを求めることが大切です。家族や友人と話をすることや、専門の心理カウンセラーと話をすることで、感じている負担を軽減することができる場合があります。どうか、まずは誰かに話を聞いてもらうことを検討してください。あなたはひとりじゃないですよ。
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