こんばんは、A型事業所で働いている、障害者です、今まで６時間働いていたのに、今日４時間に、して下さいと言われた、2時間減らされる辛いよー
こんにちは、お気持ちをお察しします。今日、働く時間が2時間減らされることで辛さを感じているのですね。まず、その変更について上司や担当者に理由を尋ねることはできましたか？その理由を聞くことで、なぜ変更があったのかを理解し、対応策を考えることができるかもしれません。 また、辛さを感じている理由が働く時間の減少だけでなく、その他の要素にもあるかもしれません。たとえば、人間関係や業務内容、職場の環境などです。自分がどのようなことに対して辛さを感じているのかを整理すると、対処法や解決策を見つけやすくなるでしょう。 この機会に自身の気持ちを整理することも大切です。変化に対して不安や不満を感じるのは当然ですが、自分自身がどのような働き方を求めているのか、どのような働きやすい環境が理想なのかを考えることも意識してみてください。 苦しい時は、身近な人や支援機関に相談することもお勧めです。話を聞いてもらったり、アドバイスをもらったりすることで、心のケアや解決策を見つける手助けになるかもしれません。大変かもしれませんが、どうぞお体を大切にされてください。
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