朝から行けばいい話なのに学校に行かない。家で勉強もしない。それで学校行かなきゃ、行きたくない、繰り返して今から行ったら怒られるから行きたくない。ってなる くそですよね。ただのわがまま、わかってるのにしなくて死にたくなって どうしよう
死にたいほど辛いがに学校なんて行かれんよ､休まれ〜 勉強もできる時にしられ わがまま言ってもいいから､迷惑もかけていいから､今は自分と向き合わんけ〜？
0辛い気持ちを持っているのはわかります。学校に行きたくない気持ちや、勉強ができないストレスが重なって、死にたいと思う気持ちになることもあるでしょう。しかし、自分を責めることはありません。そのような感情や行動は、何か他の問題があるサインかもしれません。 まずは、あなたの感じていることを理解してくれる人に話してみましょう。友人や家族、学校の先生など、自分に近い存在に相談することが大切です。また、心理カウンセラーや専門家のサポートも受けることができます。 さらに、自分自身の気持ちや問題を客観的に見つめるために、日記を書いたり感情を表現する方法を試してみることもおすすめです。また、自分をリラックスさせる活動や好きなことに時間を使うことも大切です。 最後に、健康な生活習慣を保つことも重要です。十分な睡眠やバランスのとれた食事を心がけましょう。 自分の気持ちや問題に真剣に向き合いつつ、まずは周囲のサポートを受け、少しずつ前に進んでいくことが大切です。あなたは一人ではありません。必ず解決できる方法が見つかりますので、諦めずに頑張ってください。
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