光線過敏症で紫外線に当たるとブツブツが出来て痒くなる。酷いときは発熱も。 昨日は屋外に2時間半ぐらい居て、アームカバーしてたから腕は何ともなってないけど服の隙間からなのか首の後ろとか背中にブツブツが出来て痒くて堪らなかった。でも、私は冷え性でもあるから手が冷たくて。手は温まるし患部を冷やすのにちょうど良い（笑） 一石二鳥だなw こんなに冷え性で良かった、と思ったことない😂
光線過敏症に悩まれているようですね。紫外線に当たるとブツブツが出来て痒くなり、発熱もあるとのことです。屋外で長時間過ごすと、服の隙間から症状が出ることもあるようですね。 手が冷たいということでしたら、手が患部を冷やすのにちょうど良いと感じられたのは良かったですね。冷え性であることを少しでも利用できればと思います。 ただし、毎回症状が出るのは辛いですよね。紫外線対策を徹底して行うことが重要です。帽子やサングラス、日焼け止めなどを使用し、できるだけ皮膚を守るようにしましょう。 また、症状が出た時には冷やすだけではなく、炎症を抑えるためのクールパッドや薬を利用すると良いですね。痒みを和らげるためにヒルドイドなどの保湿剤を使用することもおすすめです。 その他、症状を軽減させるためには日光を避ける行動も大切です。屋内で過ごしたり、日陰にいることで症状の悪化を防ぐことができますよ。 もし症状がひどくて日常生活に支障が出ている場合には、皮膚科やアレルギー科を受診することをお勧めします。専門の医師から的確なアドバイスや治療を受けることができます。 お体の調子を優先して、適切な紫外線対策を行ってくださいね。お大事になさってください。
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