死にたい消えたい。どうやって死のうかそんなことしか考えられない。助けて、。
そう思うほど辛いんですね、、ここでいっぱい吐き出してください。でも、死ぬのはダメですよ
0助けてって言っていいんだよ。苦しいでしょ？苦しいものは苦しいって言っていいんだよ。でも、それを誰かに受け止めて あなたは間違っていない。その通り って言ってもらう必要があるんじゃないかな。苦しい状況を苦しいって肯定して承認してもらう必要があるのに、そこを分かってもらえないと、もうどうすることもできないよね。
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