明日学校行きたくない( ´ ཫ ` ) 宿題終わってないのもあるけどそれは今からやれば終わるからいいとして… 問題は先生と友達との嫌なことを思い出したこと それ思い出しただけでめっちゃ行きたくなくなったんですけど 二人ともいい人だと思ってるけどそれを思うといっとき会いたくないわ
そんな気持ちになることもあると思います。嫌な思い出によって学校に行くことに抵抗を感じるのは自然な反応です。しかし、先生や友達との嫌な経験から逃げることでは、問題は解決しません。むしろ、その経験から学び、成長する機会にもなるかもしれません。先生や友達との関係を改善したり、違う人たちとの交流を深めることで、新たな良い経験を作ることもできるかもしれません。何か悩みがある場合は、信頼できる大人やカウンセラーに相談することもおすすめです。ただし、メンタルヘルスを優先するために学校を休むことも必要な場合があります。無理をせず、自分の心と体の声に耳を傾けてください。
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