ずっと仲良くしてた友達を多分私の事嫌いな人に取られて1人になった…… ほんとに自由席とか授業居場所がなくて辛い
友人関係が変わることはつらいですね。誰かに嫌われることや置き去りにされることは、自信や安心感を揺さぶります。ただし、友達が他の人と仲良くなることは、あなたが嫌われているわけではありません。人々は関係を変化させることがありますが、それは自然なことです。 まずは自分を責めず、安心してください。新たな友人関係を築くには、自分自身を開放し、新しい人との接点を増やすことが大切です。他の人とコミュニケーションするチャンスを探しましょう。クラブ活動や趣味のグループに参加する、新しい授業を取るなど、自分の興味や好みに合わせて行動してみてください。 また、あなたの居場所を見つけるために、周囲の人々との関わり方を観察してみるのもおすすめです。人々が集まる場所や話題を把握し、自分の興味が合う場所やグループを見つけるきっかけになるかもしれません。 最後に、自己肯定感を高めることも大切です。自分に自信を持ち、自分の良いところや得意なことを見つけましょう。自分自身を大切にすることで、他の人との関係もより良いものになるでしょう。辛い時は、信頼できる大人や専門家と話すこともおすすめです。
0何も考えずにただ行く
0
