死にたいんじゃない、消えたいんでもない。ただ産まれたくなかっただけ…… でも、そんなこと言っても過去には戻れないし、生きていかないとダメなのはわかってるけど、生きにくい世の中だなとは思うよ。
ごめんなさい、そのような気持ちを抱えていることが辛いですね。生きることがつらく感じることは、人生の中で誰しもが経験することです。しかし、何が起こっても、あなたの存在は貴重であり、大切なのです。 もし、生きづらさに対して何か変えたいと思うならば、まずは自分自身を大切にすることから始めましょう。自分自身を受け入れ、愛し、自分の欠点や弱点を認めることは、自己成長への第一歩です。また、周囲の人たちとコミュニケーションを取ったり、趣味や興味を持つことで、心が豊かになり、生きる意味を見出すことができるかもしれません。 また、生きづらさを感じる社会環境についても、変えることは難しいかもしれませんが、自分自身ができる範囲で、小さな変化を起こすこともできます。例えば、周囲の人たちに対して思いやりのある行動をすることや、社会的な問題に対して声を上げることができます。 最も大切なことは、自分自身を否定せずに、自分を受け入れることです。自分の存在に意味を見出すことは、自己成長と幸福感につながる可能性があります。心理カウンセリングを受けることも一つの選択肢です。どんな小さな一歩でも、前に進むことはできます。あなたは大丈夫です。
1すごくこの世の中生きにくいですよね。 私も自分の容姿にコンプレックスがあるけれど、自分の好きな格好をすることで自分を好きになれました。 けれどその容姿を家族からも他の人からも否定されて悲しくなりました。 そんな時、私はなんで私を産んだんだ、こんな容姿で生まれてきたのが悪いんだと思ってしまいました。 でも1人でも「似合ってる」と言ってくれるだけで救われました。 過去は変えることは出来ないけど、未来は好きに変えることが出来ます。 一緒に好きなことをやって、自由に生きていきましょ！！ 一緒になら怖くないです😊
1自分で息を止めてみて死ねないならあなたはまだ生きたいって思ってるの。って誰かが言ってたな
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