最近特に何もしてないのに「しね、きしょ、だる」という友達のネタでも笑えなくなってきてとても辛いです。
お気持ちご理解できます。時にはユーモアや友人のネタに反応できない時期があるものです。疲れやストレスが原因で、笑える余裕や気力が失われることもあります。まずは自分自身に対して優しくなりましょう。無理に笑わなくてもかまいませんし、友人にも自分の気分の変化を伝えてみるのも良いでしょう。そして、気晴らしやリラックスする時間を作ることもおすすめです。自分にとって心地良いアクティビティを見つけて、気分転換することで、感情の浸透力が高まるかもしれません。また、もし状況が長期化して辛さが続く場合は、心理カウンセラーや専門家に相談することを検討してください。一人で悩む必要はありません。
0信頼しているひとから言われる「悪口」が例えネタだとしても、 結局は悪口なので無理に笑う必要はないんですよ( .ˬ. ) ネタだとしても辛かったですよね。 人によって感じ方が違うので、その人は特に何考えないで言っていると思うのですが、 やっぱりそういう人には言葉で伝えないと伝わらないと思うので、 心配しないで 「ちょっとそういう言葉苦手だなー」 「そういう言い方されたら傷つくかも」 と言ってみたら少しは変わるかもしれません🤗
0お辛いですね。その言葉はネタとして使われるにしては、辛辣だなと思ってします。あまりに気持ち的に我慢できなくなったら、担任の先生にお話をしてみるのも手ですよ。それかカウンセラーの先生がいらっしゃるなら、頼るのも良いと思います。どうか抱え込まないで欲しい。
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