初めまして 初投稿です。 長文かつ不慣れな文章ですがご了承ください。 ずっと誰かに話したかったもやもやした部分も書いているのでかなりの長文だと思います。 最後の方は今悩んでいることなので最後だけでも読んでいただけると嬉しいです；； 私は昔からいじられキャラという感じで父や兄、幼なじみ一家にデブだのブタだの言われて育ちました。物心ついた頃から今でもたまに言われます。ずっと笑ってやり過ごしていましたし、今では冗談だと流せるようになりましたが昔は本当に嫌でした。 高校に入って体験したのは人間関係の醜さでした。私のクラスは学級崩壊していて担任も他の教員も見て見ぬふり、いじめもありました。 直接いじめられた訳ではありませんが仲の良い子が目の前で悪く言われることも自分の番はいつかと怯えるのも嫌になって不登校になりました。 当時働いていたバイト先でも人間関係のトラブルがあり人間不信になって毎日死にたいと思っていました。 今は編入させてもらい通信制の高校に通っていますが人間不信はまだのこっていて学校ではあまり笑えません。 夜になると急に不安になったり不快感を感じることもあります。 このまま消えていなくなってしまいたいとも思います。 冒頭でも書きましたがずっとデブだの豚だの言われて育ってきたので私は自信が持てないです。 どれだけ可愛くなろうとしても私は私で加工が外れたらただの豚、最近は1番仲のいい子にまで下に見られているように感じだしました。 そう思ってしまう自分も嫌です。 私は気が弱く自分の意見をあまり言えない性格なんですが、友達は私と境遇がにてるけど気は強い方なんです。割とズバッと行ってくるので悪気はないんだろうなって思ってても私の事嫌いだからそんな言い方するのかなとか、めんどくさいって思ってるんだろうなとか、思ってしまって、、 お互い趣味も一緒だし同じ学校に通ってて中学の頃からの親友です。でも私より華奢で可愛くてオシャレなその子に劣等感を感じてしまってるのもあって、その子から愚痴とかもよく聞くから私にも裏で言ってるんじゃないかとかもしかしたらとおまわしにお前のことやでって言ってるのかもって思ってしまって。昔ならそんな子じゃないって断言できてたのにもう誰も信じれなくなってる自分も嫌です。 将来の夢も似てて専門学校卒業したら一緒に住もねって話もしてるのにこのまま距離を置きたい自分もいて、相談とかしてもそんなことで悩んでるの？って言われたりして前にそんな対応嫌だって自分で言ってたのにするんかいとか思っちゃって大好きで大切な子がだんだん苦手になるのも嫌で。このまま距離をとるのもひとつだけどそんなに簡単に離れれない気もしていい距離がわかんなくて悩んでます。 似たような経験をされた方などご意見頂けましたら幸いです。 長々とありがとうございました。
ご投稿ありがとうございます。まず最初に、長々とご自身の背景や悩みをお聞きいただけたことに感謝しております。 ご自身がデブや豚といった言葉でいじられ育ち、さらに学校やバイト先で人間関係のトラブルがあり、それらが人間不信や自信のなさを引き起こしているようですね。そうした経験は辛く、大変なものです。 まず、周りからの言葉や意見に対して頭に浮かぶ否定的な思いを自分で裏付けてしまうのは、自己肯定感が低くなっているためかもしれません。私たちは他人の評価を気にし過ぎる傾向がありますが、自分自身を大切にすることも大事です。自分に対するポジティブな言葉や考え方を見つけることが自己肯定感を育む一つの方法です。 また、友人との関係についても悩んでいるようですが、信頼関係を築くためには、お互いが自分を開放し、本音で話し合うことが必要です。心の中で考えてしまうことも、それを相手に伝えることで解消の一歩となるかもしれません。 人間関係のトラウマは深い傷を残すものですが、自身の成長や回復に向けて取り組むことは可能です。カウンセリングやサポートを受けられる機会を探してみることもおすすめです。あなたが再び自分自身を信じることができるよう、お祈りしています。
0似たような経験をしてきた物です💦不快に思われたりしたら申し訳ないです🙇♂️ 大変お辛い事を経験なされてるのですね、自分の場合は過去に囚われすぎて色々考えてしまってましたが過ごして行くうちに、あぁーこれはマイナスな事ばかり考えるから自分がどんどん落ち込んで行くんだと思い、ちょっとした事でも自分を褒めてましたよ^^例えば昨日出来な事が今日出来ましたり、自分の中で何かを達成出来た時に少しだけでもいいんです自分よく頑張った！明日は今日より少しだけ頑張ろうですとかやってみるといいかもです「無理の無い程度でね」努力してる子、頑張ってる子は皆可愛いんですよ^^生まれて来て下さりありがとうございます🍀⋆゜「綺麗事で申し訳ないです」辛い思いですとかは、一生頭の中で消えずに残ると思いますが、その分ご自分のやりたいようにやったら良いと思いますよ^^いじめた人、悪口を言った方には必ず天罰が当たります、なので主様は誰が何を言おうがやりたいようにやっていいんです人生は1度切りなので💦自分と合わないなぁと思った方がいらっしゃいましたら、一回離れてみるの良いかもです、あまりご無理なさらずご自分のペースでね💦長文失礼致しました。「文章がおかしくなってたり、誤字してしまってましたら申し訳ないです」
0さっきコメントした者です。もしかしたら的を外したコメントをした可能性があったのでそしたら申し訳ないです。自分なりに案があるのですがそれが、なっつさんがどう動きたいかによって案を考えるので教えていただきたいです。
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