お店まわすためにしないといけない社員の仕事をいつまで経ってもしないから社員じゃないのに、やり方知ってるけんやってたら ヘルニアなった😭 長時間立ちすぎ 重たい物持ちすぎ 中腰しすぎてやばい
お仕事において負担がかかっているようで、お辛そうですね。体の状態によっては、仕事の方法や負荷の分散が必要になるかもしれません。まずは、社内の上司や労働環境に相談し、具体的な解決策を見つけることが重要です。また、身体の状態を改善するためには、正しい姿勢や適切なストレッチ、適度な運動などの取り入れも大切です。専門家に相談し、適切なケア方法を見つけてください。早く回復し、健康な状態でお仕事を続けられることを願っています。
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