会社で全然人に話さない 仕事では質問とかするけど、休憩時間が苦痛 仲良い人が一向にできないし、周りはみんな話してるし浮いてる感がすごい… 個別ブースみたいなところで仕事して黙々とで良いから仕事したい…目線が怖い💦
お気持ち、よくわかります。会社でのコミュニケーションが苦手で、周りの人との関係性に悩んでいるようですね。 まず、質問をするというのは素晴らしい取り組みです。それはあなたが仕事に対して真剣であることの表れです。しかし、休憩時間が苦痛だと感じるということは、会社での人間関係の不安や緊張感があるのかもしれません。 仲良い人ができないことや浮いた感じを感じることは、一人でいる時間が多いことと関連しているかもしれません。一方的に話を聞かれることに慣れていると、自分から話すことが苦手になることもあります。話す機会や練習の場を増やすことで、少しずつ自信をつけることができるでしょう。 また、仕事中に集中できる環境が欲しいとのことですね。個別ブースのような場所で黙々と仕事することが理想となるかもしれません。上司や人事に相談し、そのような環境を提案してみることも考えてみてください。 目線が怖いと感じることがあるとのことですが、それは他の人も同じように感じていることかもしれません。相手の目を見ることが難しい場合は、目線を意識せずに相手の顔全体を見るように心がけてみてください。そして、他の人と会話するときは、笑顔でリラックスして接することが大切です。 自分のペースや性格に合わせたコミュニケーションスタイルを見つけるためにも、少しずつ積極的に参加する努力も必要です。時間がかかるかもしれませんが、自信を持って焦らずに進んでください。また、専門家のカウンセラーと話すこともおすすめです。あなたの感じていることをより深く理解し、具体的なアドバイスをもらうことができるでしょう。
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