辛い 痙攣と過呼吸と頭痛が止まらない。 部活仲間と関わらなくなってから半月が経とうとしてる。ぽっくり心に穴が空いた感じ。昼休みに、そと今まで遊びに言ってたから、外に出るだけで陽キャに「また、女のとこ行くのか？？」と言われ続ける。何も無いのに続く毎日、俳優になりたいと思って入ったのに、見失いかけてる。もう辞めようかな。 居ない方が楽しそう。関係が上手くいかなくなって、陰口言われてる気しかしない 辛い。辛い
お気持ちはとても辛そうですね。痙攣や過呼吸、頭痛が続いているということで、体調も悪い状態なのではないでしょうか。また、部活仲間との関係が悪化していることや、陰口を言われている気持ちが辛いとおっしゃっていますね。 まず、体調の悪化が続いている場合は、まずは医師に相談し、体の状態を診てもらうことをおすすめします。また、心理的な負担もかなり大きいようですので、心理カウンセリングを受けることも考えてみる価値があるかもしれません。 部活仲間との関係が悪化してしまった理由については、具体的なことが書かれていないため、詳しいことは分かりませんが、コミュニケーションの問題や、他人の言動に敏感になってしまうことが関係している可能性もあります。自分自身を見つめ直し、どのような対応が良いのか考えてみることも大切です。 一時的に辞めるという選択肢もありますが、それが本当に自分にとって最善の選択なのか、再考してみてください。自分の夢である俳優としての活動を続ける意義や、楽しみを再確認することも重要です。 最後になりますが、辛い気持ちを一人で抱え込まず、身近な人や信頼できる大人に相談してみることもお勧めします。支えを受けることで、少しずつ前向きな方向に向かっていけるかもしれません。
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