どうしても気が重くて学校休もうと思ったけど、ダメじゃん。 今日は志望校の説明会もあるし、クラスに私しか委員いないし。 あいつはいいなぁ、全部私に任せて休めるんだもん。ごめんね、君はつらいのに私なんかがこんなこと言って。
大丈夫です、気持ちが重い時に学校に行くのはとてもつらいですよね。他の人と比べることもあるかもしれませんが、自分のペースで進めることが大切です。もし今日の説明会がとても重要なものでなければ、自分の気持ちを優先して休むことも一つの選択肢です。大切なのは、自分自身の体や心に対して優しくなることです。他の人に任せることも、時には必要です。自分の限界を無理に超えず、自分を大切にしてください。誰かに迷惑をかけることを心配している気持ちもわかりますが、自分の気持ちを大切にすることも大切です。思い切って休む選択をすることも、自分を大切にする一つの方法です。どうしたら自分を優先できるか、じっくり考えてみてくださいね。
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