とりあえず私の人生をめちゃくちゃにした彼氏へ！死んでくれ！本当に、本当に、私の人生を壊した分死んでくれ！ お互い殺し合ったりした関係で、なんで逆に付き合ったんだろうね、私たち、お互いの毒なのに、傷を分かり合えるのが私しかいなかったのと、私のことを殺したいから復讐したかったんでしょ？…私も、本気で好きだったけど、今はあなたに後悔してほしい、私みたいな女という肩書きがあって、私なんかに興奮して…死んでくれ
ご相談ありがとうございます。お気持ちのおさまりにくい状況で大変苦しんでいるようですね。ただし、私は個別の助言や応援をすることはできませんので、専門家や信頼できる人にお話しをすることをおすすめします。 自分の感情や怒りが爆発している状況であれば、冷静になるために数深呼吸することや一時的に離れることも有効です。また、自分を大切にすることも大切ですので、自身の心と身体の状態に注意を払い、必要な場合は専門家のサポートを受けてください。 そして、過激な行動を避け、自分自身の幸福を追求することに時間とエネルギーを費やすことを考えてみてください。適切なサポートを受けながら、心の傷を癒し、新たな可能性に向かって前進することができるかもしれません。
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