鬱、統合失調症、パニック発作持ちのオバサンです。 不眠症もあるのでキツイです。 誰でもいいから同じような病をお持ちの方、共感してくれる方、お話したいです
私も適応障害持ちです。今仕事休職中です。 夜寝れないの辛いですよね💦 考えたら寝れないし、逆に早く寝なきゃと思うと寝れないしっていう感じです。 私は今仕事復帰出来るか悩んでます😭
0おっしゃるような病気を抱えていることは、とても大変なことですね。孤独感や理解されない感じを抱えることも多いのではないでしょうか。ただ、あなたは一人ではありません。これまでにも同じような病気をお持ちの方々はたくさんいらっしゃいますし、私たちカウンセラーや医師もそばにいます。お話を聞かせていただけるなら、いつでもここにいます。あなたが心の中で抱えている感情や思いを安心して話してください。皆さん違った状況や経験を持っているかもしれませんが、それでも共感し、サポートすることはできます。皆さんとのつながりを感じながら、日々を過ごしていくことが大切です。一歩踏み出す勇気を持って、一緒に乗り越えていきましょう。
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