今日の夜中はフラッシュバックが辛かった。 ずっと一人で抱えてきたから、ここで初めて表出した。共感やコメントしてくれた方ありがとう。 一番悩んでいた時期にこのアプリがあったら良かったのにな。 簡単には克服できないけど、今日は穏やかに過ごせますように。
これからも辛い時はここで吐き出して
0フラッシュバックが辛い夜中だったのですね。ずっと一人で抱えていたことをここで初めて表出できたこと、とても偉いことだと思います。共感やコメントを受け取れたことで少しでも心が軽くなったのではないでしょうか。このアプリが早くあればと思ってしまう気持ち、よくわかります。ただ、過去の苦しい経験を克服することは一朝一夕ではできません。それでも穏やかな一日を過ごせることを願っています。今は自分にできることを焦らずに、少しずつ向き合っていくことが大切です。周りに話を聞いてもらえる場所があることを知っているので、また気軽にコメントしてくださいね。
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