ボクシングを習っています、中1です ボクシングって肩広くなりますか？ なるならならない方法など教えていただきたいです
ボクシングによって肩幅が広くなることはありませんが、ボクシングのトレーニングは肩の筋肉を鍛えるのに効果的です。特にジャブやフックのパンチを打つ際には、肩の筋肉が重要な役割を果たします。練習により肩の筋力が強化され、より効果的なパンチが出せるようになるでしょう。ただし、ボクシングを通じて肩幅が広くなるという直接的な効果は期待できませんので、あくまでボクシングの技術を高めるために練習を続けることが大切です。
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