彼氏と倦怠期なんですが 些細な喧嘩を毎日しちゃってて どうしたらいいですか？ 私は別れようとしてるんですが 彼は支えあっていきたいから 別れることはしたくないって言われてて。 毎日一人になると感情がパンクして 1人でめっちゃ泣いちゃうです。
将来を見て、考え方が違うならどんなに努力しても一時の感情で、、、、
0喧嘩する事も仲がい良い。☺️
0倦怠期には、喧嘩や感情の起伏が生じることがあります。まずは相手とコミュニケーションを取りましょう。冷静な状態でお互いの気持ちを話し合い、問題を解決しようとする姿勢が重要です。相手も支え合っていきたいと言っていますので、あなたの気持ちも伝えてみてください。一人で感情がパンクする時は、自分自身に対して優しくなることも大切です。自分の感情に気付き、受け入れ、整理する時間を取ることで、感情のコントロールができるようになります。また、自己成長のための時間や趣味などを充実させることもおすすめです。もし、倦怠期が続いて辛くなる場合は、カウンセリングや専門家のサポートを受けることも考えましょう。
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