いつも誰かと比べられる。 テストもスポーツも。 テストは1位に慣れるよう常に努力してる。 でも、2位とか3位。頑張っても頑張っても、。 今日も先日のテストが返された。結果は芳しくない。また総合順位は、良くないだろう。 あんたこれだから、、。 この順位で恥ずかしくないの？ ほんとに勉強してんの？とか親や友達に言われる度、嫌になる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もう十分頑張ってますよ！ 偉いですね！ とかのコメントは受け付けてません。 私はその言葉を聞いて自己嫌悪に陥ります。
@なぎさ どういたしまして 僕も他人と比べらてきて辛い思いしてるので
0@匿名 コメントありがとうございます。 共感して頂けて嬉しかったです。
0比べられることや成績に関するプレッシャーを感じているのですね。その気持ちは理解できます。周りからの評価や期待に応えようとする一方で、自分自身を否定するような感情が湧いてきてしまうのは辛いですよね。 まず、自己嫌悪に陥ることはあなた自身の成長にはプラスになりません。過度な競争心や他者との比較に囚われず、自分自身の努力や成長に目を向けることが大切です。他人に対してどう思われるかよりも、自分自身が満足できる目標を設定し、自分のペースで進んでいくことが重要なのです。 また、他人の評価に振り回されずに自信を持つためには、自己評価を見直すことも必要です。自分がどれだけ努力しているのか、どれだけ成長しているのか、それを客観的に見つめ直してみてください。誰かと比べることでしか自分の価値を見出せないのではなく、自分自身の内面の強さや素晴らしさを見つけることも重要です。 最後に、他人からの批判や否定的な言葉に心を乱されずに、自分自身への信頼を大切にしてください。他人がどう思おうと、あなたは自分自身を大切に思っているのですから、自分の努力を認めることができるはずです。他人の言葉に左右されず、自分を信じ続けることが、長い目で見ればより健康的で幸福な人生を歩むための一歩です。 あなたは頑張っています。自分自身に寛容になり、過度なプレッシャーを自分自身でかけすぎないようにしましょう。一つ一つの成果を喜び、自分自身に対して優しく接することが大切です。焦らず、自分のペースで成長し続けてください。
0誰かと比べられるの嫌だよね。 一生懸命頑張っても人と比較されて優れてる人が優遇されて劣ってる人は誰も認めてくれない理不尽な世の中❗️ こんな世の中嫌いだー
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