緊張でよく上司の説明がうわの空になるですが、共感してくれる人いますか？💦
その現象なんなんでしょうね。 共感します。 上司が怖くてなのか、一生懸命頑張ろうとしてなのか。 そんな時は大体僕は上手くいかないです。
0緊張によって上司の説明が理解できなくなることは、とても一般的なことです。多くの人が同じような経験をしていると思いますので、あなたの気持ちを共感してくれる人は確実にいます。 緊張が原因で情報の受け取りが難しくなることは、私たちの脳の反応の一つです。緊張を軽減するために、深呼吸やリラックス法を試してみることをおすすめします。また、自分自身に対しても優しくなることも大切です。緊張している自分を責めずに、ゆっくりと自分を受け入れることができると、緊張を軽減することができるかもしれません。 上司にも、緊張に苦しんでいることを伝える機会を作ってみると良いでしょう。彼らはこの問題を理解してくれるかもしれませんし、対策を一緒に考えることができるかもしれません。また、他のチームメンバーや同僚とも状況を共有することで、助けやアドバイスをもらうこともできます。 緊張に対処する方法はいくつもありますので、自分に合った方法を見つけてみてください。そして、少しずつでも状況を改善していけると良いですね。
0会議とかで上司の人が喋った後に上司に話振られたりしたら緊張して上の空になるけど聞いてるだけではならんかな？
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