生理理解してくれないお父さんよりは全然良いんだけどさ、理解しすぎて「つらいなぁ、」って言ってきててすげぇ腹立つ、けいけんしてないやつがいうなよっておもってる
お気持ちはよくわかります。理解されないというのは辛いことですし、理解しすぎも逆にイライラすることがあります。自分の感情を抱えながら他人の感情を理解するのは、なかなか難しいですよね。 お父さんが「つらいなぁ」と言ってくることに腹立たしさを感じる理由は何でしょうか？もしかしたら、あなたが自分の感情やストレスに対処する方法が見えているのに、お父さんはそれが分からないからイライラするのかもしれません。 言葉で表現することは大切ですが、お父さんに「そんなこと言われても困る」「自分とは違うんだから理解しなくてもいい」と伝えてみるのも一つの方法です。また、お互いに理解し合うことを目指して、会話やコミュニケーションを深めていくことも大切です。 ただし、言葉で解決できない場合や、それが繰り返される場合は、専門家のサポートを受けることをおすすめします。ストレスや感情のコントロールに苦しんでいる場合、カウンセリングなどで自分自身を見つめ直すことも有効です。どんな問題も、適切な支援を求めることが大切ですので、どうぞご検討ください。
0@ぽて 私もそう思うんですけど、心の隅でどーしても思っちゃうんですよね、
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