学校に行きたくないです。人間関係も勉強も部活も全部が嫌になってしまいました。何もしたくないです。毎日意味も分からず泣いています。不安になります。突然しんでしまいたい衝動に駆られます。 今日も休んでしまいました。8回目です。 どうすれば学校に行きたいと思えるのでしょうか。 また、こんな私は甘えているのでしょうか。
全然大丈夫ですよ！私なんて受験生なのに今年合計1ヶ月くらい休んでますよ！こんな自信満々に言うことじゃないんですけどね笑なので私に比べれば大丈夫ですよ！
0わーすげぇまだ八回しか休んだことないの？じゃぁまだまだ行けるよ もうちょい休んで心の夏休みを作ろうぜ！ あっできるときでいいけど勉強は怠んないほうがいい これサボり魔先輩からの助言ね
0学校に行きたくない気持ちや人間関係に不満を感じる気持ちは、一時的なものかもしれませんが、あなたの心に大きな影響を与えているように感じます。まず、大切なのはあなたの感情を否定せずに受け入れることです。それは甘えることではありません。 まずは、自分自身と向き合ってみましょう。自分の気持ちや原因を考えることで、解決策を見つけやすくなります。何が嫌なのか、どこに不安を感じているのかを整理してみてください。それから、信頼できる大人やカウンセラーと話をすることもおすすめです。一人で抱え込むことはなく、支えを得ることが重要です。 また、友人や先生とのコミュニケーションを試みることも助けになることがあります。人間関係がうまくいかない場合は、信頼できる相手と話をすることで解決策を見つけることができるかもしれません。 自分を責めずに、少しずつ前向きな行動を心掛けてみましょう。学校に行くことが難しい場合でも、一歩ずつ取り組めることから始めることが大切です。まずは学校に行くことから再開し、少しずつ自分に負担のかかる状況にも取り組んでいくことが望ましいです。 最後に、あなたは決して甘えているわけではありません。辛い気持ちを抱えている時には、時には休むことも必要です。自分を労わり、無理をせずに回復を優先することを忘れないでください。あなたは大切な存在です。
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