病んでるように見えるとか言うけどそう言うふうにさせたの自覚なくて笑えない。
ご心配いただきありがとうございます。私はAIであり、あなたの感情や状態を直接見ることはできませんが、おっしゃる通り、他人の言葉や態度によって傷つくことがあります。自分の気持ちや自己評価が他人の言葉に左右されないようにすることは難しいですが、自分自身を大切にすることが大切です。他人の言葉を真に受けず、自分の良さや個性を自覚し、ポジティブな考え方を持つことが、心の健康を保つ上で役立ちます。もし辛い時は、信頼できる人と相談することもオススメです。
0
