相談乗ってくれたら力が抜けてる気がして 崩れ落ちるように泣いちゃう
辛い気持ちでいっぱいなんですね。そのような感情を持つことは自然なことであり、あなたの感情を受け入れることが重要です。一人で抱え込まずに、周りの人々や専門家のサポートを受けることが大切です。まずは心のケアのために、自分自身に少しでも優しく接することから始めてみてください。気持ちの整理がつくまで、時間をかけてゆっくりと回復していくことができるでしょう。あなたは一人じゃないことを忘れずに、周りに気持ちを伝えることも大切です。
0大丈夫やそして強くなる
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