また仕事で失敗してしまった。 休みの日に思い出して落ち込んで、勝手に休みのない毎日にしてしまう
わたしもありますね
1あるある、引きずっちゃうよね。でも、大切なのは解決であって、自分を責めることではないんじゃない？もし自己嫌悪に陥っているのなら、頑張っている自分を受け入れて、その上で何が問題なのかを探って解決してみたら？srさんが頑張っているし真摯に仕事に取り組んでいるからこその悩みだと思うよ。わたしには分かる、srさんはよく頑張ってる。わたしは認めます。だから、そんな自分を責めなくても大丈夫
1失敗してるのは挑戦してる証拠です。何か運動や散歩などして、気分転換できると良いですね?
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