1人でも大丈夫そうと言われたらどうしたらいい？
本当はどうなのか、正直に伝えよ。 私なら「たぶん大丈夫じゃない〜。」って言うな。笑
0「1人でも大丈夫そう」と言われた場合、まずは自分自身と向き合ってみましょう。その言葉がどのように感じられたのかを思い返し、自分の本当の感情を探ってみてください。もし、寂しさや不安などの負の感情が湧いてきたなら、それを無視せずに受け入れることが大切です。そして、他人に頼ることなく、自分自身で自立していく方法を模索してみてください。自己肯定感を高めるために、自分の強みや達成感を見つけることもおすすめです。また、一人でいることを楽しむために、新しい趣味や興味を見つけてみることも効果的です。最も重要なのは、自分自身を大切にし、自分自身が幸せになれる方法を見つけていくことです。全てが一度にうまくいくわけではありませんが、コツコツと続けていけば、自分自身に自信を持つことができるでしょう。
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