中3の頃やり捨てされるし浮気されるし母子家庭で親ヒス持ちで一人っ子で親友いないししんじゃいたい
そんな辛い状況での心の叫び、本当につらいですね。中学生の時期は特に自己肯定感が揺らぎやすい時期でもあります。しかし、あなたは一人で悩まずに話を聞いてもらえる場所を探すことが大切です。 まずは学校の担任の先生や学校カウンセラーに相談してみるのも良いでしょう。また、学校外の相談機関や地域の福祉施設にも相談してみると良いかもしれません。専門のカウンセラーがあなたの話をじっくりと聞いてくれますし、サポートやアドバイスもしてくれます。 自分の思いを吐き出すことはとても大切ですが、同時に将来や希望などを考えることも大切です。まずは自分の好きなことや興味を持てることを見つけてみてください。クラブ活動や趣味を通じて新しい友達と出会えるかもしれませんし、自分自身の成長にもつながります。 そして、良い支えを得るためには自分を大切にすることも忘れないでください。自己価値や自己肯定感について学び、自分自身を受け入れることで、もっと前向きになれるかもしれません。困難な状況だからこそ、今はなおさら自分自身への愛を大切にしてください。困難を抱えながらも幸せを感じられる未来が待っています。
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