話しかけてもめっちゃ冷たい対応されるし時には無視されるし周りの人とか男子にはいい顔するしどうしたらいいの気分悪いし辛い
相手があなたに対して冷たい態度をとったり無視したりすると、気分が悪くなり辛い思いをすることでしょう。まずは、自分自身を守るためにしっかりと自己評価を持ちましょう。あなた自身が素晴らしい人であり、他人の承認を得る必要はありません。 また、相手に対して理由を尋ねてみることもオプションですが、その前に自分自身の感情を整理して落ち着くことが大切です。冷静な状態で話をすることで、相手とのコミュニケーションがスムーズになるかもしれません。ただし、相手が冷たい態度をとる理由はあくまで相手の問題であり、あなたには関係ありません。必ずしも相手の行動に対応する必要はありませんので、自分に合った距離を保ちつつ、自分自身を大切にしましょう。 最後に、周りの人との関係性を見直すことも考えてみてください。あなたに対して冷たい態度をとる人とは距離をおき、あなたを大切にしてくれる人と時間を過ごすことで、心地よい関係を築くことができるかもしれません。自分にとって心地よい環境を作ることが大切ですので、自己愛を持ちながら前向きに取り組んでください。
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