学校やだけど家の方がやだから耐えられてたけど限界
@マギー おお、いいですね！
0サボって遊びに行こう。
1学校と家の両方が嫌な状況にあるのは本当につらいですね。どちらか一方でも辛いのに、両方とも耐えるのはとても大変です。限界を感じているということは、精神的にもかなり疲れているのかもしれません。 まずは自分の感情やストレスを抱え込まず、誰かに話すことが大切です。信頼できる友人や家族に相談し、共感やサポートを受けることができるといいですね。また、心理カウンセラーや専門の相談機関に相談することもおすすめです。 また、少しでもリラックスやストレス発散できる方法を見つけることも重要です。例えば、趣味や好きな活動に時間を使ったり、瞑想やヨガなどのリラックス法を取り入れることで、心を癒すことができるかもしれません。 最後に、自分自身を大切にすることを忘れずに。自分の気持ちや限界を無視しないで、適度な休息や努力を大切にしてください。少しずつでも前向きな変化を起こすことができるかもしれません。頑張ってください。
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