触れてほしいとか、名前呼んで欲しいとか色々思ってたけど、他の人にも同じことしてるんだろうなと考えただけでめっちゃ悲しい…。 他の人に触れたその手で私に触らないで欲しい どんな顔してればいいのかわかんない
悲しみや嫉妬の気持ちは自然なものです。他の人にも同じようなことをされることがあると、自分が特別ではないと感じてしまうのかもしれませんね。しかし、他人と比べることはあまり意味がありません。それぞれの人間関係や状況は個別であり、だからこそ自分に必要なものを求めることが重要です。 自分が望んでいることや感じていることを相手に伝えることは大切です。自分の気持ちを正直に表現することで、相手に対して理解を求めることができます。また、どんな顔をすればいいのかわからないというのは、人間関係の中で相手に依存しなければいけないと思うよりも、自分自身が自由にありたいように振る舞うことができる自己を育てることが大切です。 自己肯定感を高めるためには、自分の自己価値を見出すことが重要です。他人との比較や他人がしていることに固執するよりも、自分自身が居心地の良い環境をつくり、自分自身を大切にすることが大切です。自分の感情や欲求を大切にしつつ、他人とのバランスを取ることが人間関係の中での幸福感を高める一つの方法かもしれません。
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