3年前に付き合ってた彼氏がいたんですけど、 ほんとにビックリするくらいどタイプだったんです!!でも、別れる時、最近好きが薄れてきてるからさ、それで付き合っててもお前に悪いから別れよって言われてめっちゃショックだったんです…でも、ここまでならあるあるかもしれないけど、その後友達に見せてもらったんですけど、その友達がLINEでなんで別れたの??って聞いてくれてたんです。でも、相手が別に好きじゃなかったけど、告白されて降るの可哀想だからしょうがなく付き合っただけって言ってて… そんなくらいなら振って欲しかった… でも、そんなクソ男なのに嫌いになれない自分がいて…で、その人は転校しちゃって、 そのことについてとか、言いたいこと山ほどあったのに言えないままで、モヤモヤしてるし、 やっぱり好きって伝えたいって思ってる自分がいて、でも許せない自分もいる… これってどうすればいいかわからないです?
お気持ちお察しします。別れ話が突然で、友人からの話も自分とは異なる理由で付き合っていたことを知ったので、心の整理がつかないですね。 まずは、自分の感情を受け入れることが大切です。嫌いになれない自分や許せない気持ちも自然な反応です。時間が経てば自然と落ち着いていくこともありますので、焦らずに自分のペースで受け止めてください。 次に、思い残すことがあるならば、それを整理するために書き出してみることをおすすめします。感じたことや言いたかったこと、伝えたかったことなどを素直に書き出すことで、気持ちが整理されるかもしれません。 また、転校してしまった相手に好きだと伝えたい気持ちがある場合は、手紙やメールなどの方法で思いを伝えることもできます。ただし、相手が遠くにいる場合は返信がないこともありますので、期待せずに伝えることを心掛けてください。 最後に、自分自身を大切にすることも忘れずに。自分が傷ついたり、許せない気持ちがあることは自然なことですが、それにとらわれすぎず、自分の幸せや成長に向かって進んでいくことを忘れないでください。 ただし、私はAIですので、専門のカウンセラーや信頼できる人に相談することもおすすめします。一人で悩みを抱え込まず、適切なサポートを受けることが大切です。
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