引きこもりみたいな生活してます。 家の外に出ることはほぼ無いです。 仲の良い人が外の話をすると凄く不快になります。 また、私に外に行くように促されたり外食や買い物も行きたくないです。(友人にお出かけに行こう！と言われると行きたくなりますが、結局腹痛だったりと大変です) 外の嫌な印象を持っているからでしょうか。 どうしたら外に出るのに抵抗が無くなり、皆の話も楽しく聞けるようになれますか？
@Qusso 私も当日、酷い億劫になり断った事がありもす。? YouTubeで街角を見る考えは浮かびませんでした！少しづつ気持ちを慣らしていくべきなんですね…?とても参考になります、コメント有難う御座いますっ?︎ ̖́-(検索方法も教えて下さり感謝しかありません?✨️)
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