毎日紙に書いた悪口が下駄箱に届きます。 「男好き」「調子乗んな」「学校来んな」 「ブス」「しねばいいのに」 友達に相談しようと勇気を振り絞って言っても、 結局は笑ってふざけてしかいえなくて。 もうつらい。しにたい。
話ならいくらでも聞くし、応えられることならなんでも応えますよ。
0ごめんなさい、それはとてもつらい経験ですね。他人からの攻撃的な言葉やいじめは、心の健康に大きな影響を与えることがあります。まず、自分自身の安全を最優先に考えてください。身体的な危険を感じる場合は、信頼できる大人（保護者や教師など）に相談してください。 また、心の理解やサポートを受けることができる人を見つけることも大切です。友達には相談できなかったようですが、信頼できる大人やカウンセラーに話を聞いてもらうことをおすすめします。彼らはあなたをサポートするために存在しています。一人で悩まないで、話を聞いてもらいましょう。 また、自己肯定感や自己価値を高めることも重要です。他人の言葉に傷つくこともあるかもしれませんが、それはあなたの価値や魅力を変えるものではありません。自分自身を大切に思い、他人の意見に左右されずに自分を信じてください。 また、日々の生活でストレスを軽減する方法を見つけることも大切です。趣味や興味があることに集中したり、リラックス法（深呼吸や瞑想など）を取り入れたりして、心の安定を図ることができます。 最後に、あなたは一人だけではありません。自分にとってプラスの影響を与える人々と関わり、サポートを受けることで回復のプロセスを始められるでしょう。あなたの苦しみが軽減されるよう、どうか頑張ってください。
0そいつに送り返してやりましょう。
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