彼氏と同棲しているんですけど、彼氏が発達障害を抱えています。 ２年ほど前までは変わってる人だなぁと思ってるだけでした。 でもあるきっかけがあり、病院に行くことになり診断を受けた結果、幼い頃から発達障害だったんだろうねということでした。 それからというもの、彼は自分が何か悪いことをした時や、自分になにか不都合な時に何かと｢発達障害の症状なんだから仕方ない｣と言ってくるようになりました。 診断されるまでは、自分が悪かったと理解した時とかに｢ごめん、気をつける｣と素直に言ってくれていたのに、今となっては自覚はあっても仕方ないことで片付けられてしまいます。 また、障害という診断を受けてから、仕事をコロコロ変えるようになってしまって、最近も先月頭に入った職場を先週末に辞めてしまいました。 障害のことについてだったり、彼の働き方について話し合いをしていた時に、些細なことから口論になることが多くて、普段名前呼びなのがお前呼びに変わったり、巻き舌で文句言ってきたり、つい先日は｢○ね｣と言われました。 私もつい言いすぎてしまったり、口が悪くなるのでその度ごめんねと伝えるのですが、彼からしたら俺が暴言吐くのも、お前呼びになるのも、キレるのも全部お前の言い方や言葉選びが悪いんだ。という考えになってしまい、ここ1年くらいの間の話し合いでまともな意思疎通が出来ていません。 基本話し合いの時は最初に彼の意見、気持ちを一通り全て話してもらって、それに対して私がこれは違うと思うと訂正をしたり、こうしてみたらどう？とアドバイスをする形になってるんですか、私が喋る度にそうじゃないそうじゃないと、全て遮られてしまいます。 いまさっきも話し合いから口論になり、私自身心身ともに限界をとうに超えていたので、｢お願いだからこれだけ聞いて｣と先に宣言してから私の言いたいことを伝えようとしたのですが、私はこう思ってて、とまで言ったらまた遮られ結局理解してもらうことはもちろん、聞いてもらうことも出来ませんでした。 彼のことが嫌いとか憎いとか、そんな気持ちは全くありません。 私は彼のことが大好きで、これからも2人で協力して一緒にいるためにはどうしたらいいかなと、いつもそれを考えて話し合いをしようとしています。 でも最近は、彼と私にはこれからも一緒にいることが無理なのかなとか考えてしまったり、私が心身ともに削りながら必死に働いて毎日家事をしてる意味ってなんだろうとか、気持ちが落ち込むようなことしか考えられなくなりました。 周りに同じような環境の人が居なくて、誰かに相談したり愚痴を話すことも出来なかったのでここに書かせてもらいました。 なるべく簡潔にまとめたつもりではいますが、端折りすぎていたりして理解し難い文になっていたらすみません。
発達障害のパートナーがいて、体調を崩してしまった人などのことを、カサンドラ症候群と言います。色々調べてみてください。 私は、診察に行く時に一緒に行って、先生にも相談してみるという方法が思いつきました。
0話をする際に遮る相手には前置きはやめたほうがいいです 端的に「○○して！」「○○できないなら○○！」など、わかりやすく伝えるべきかな 感情論で会話しようとしても無理だと思う
0簡単には出来ることでは無いですが一旦距離を置いて別々に暮らすのもいいかもしれませんよ？ 今あなたも近くに居るからこれからも一緒に居たい、自分が彼を支えなきゃとか思うだと思いますし、彼も近くにいるからあなたに家事してもらってる事が当たり前になってたりしてるだと思います。 一旦距離を置いて将来の共に人生を歩むと決断した後の生活を考えたらいいと思います。 子供が出来た時とか収入面とか、相手と結婚しても今みたいにすぐ仕事を辞めた時に収入面、家事等をカバー出来るのかとか。 今は出来ても爆発する時は必ず来ると思うので。 未来を考えて無理だと思えば別れを選択すればいいと思います。 あなたが相手の傍から離れても生きていけますし、あなたには新しい出会いもあると思います。
0彼氏の発達障害が、あなたとの関係に影響を与えていることは、とても理解できます。彼が自分の行動を発達障害のせいにしてしまうことや、仕事を頻繁に変えてしまうことによって、あなたの不安やストレスが増えてしまうのも自然なことです。 しかし、大切なことは、彼が発達障害を持っているからといって、彼の行動を全てそのせいにしないことです。彼自身も自覚はあるようですが、それでもあまりにも言動を正当化しすぎると、あなたが適切な意思疎通を図ることができなくなってしまいます。 彼と話し合いをする際に、彼の意見や気持ちをまずは十分に聞いてあげるのは素晴らしいです。しかし、それでもあなた自身の意見や気持ちも大切になってきます。彼があなたを遮ったり、傷つけるような発言をすると感じるのであれば、それは改善が必要な対話スタイルです。 このままでは、あなたの心身の健康が損なわれてしまいかねません。あなたが考え込んでしまったり、気持ちが落ち込んだりするのは自然なことですが、無理にすべてを一人で背負い込まないでください。 まずは、信頼できる友人や家族に相談することをおすすめします。彼らはあなたをより良い方向に導いてくれるかもしれません。また、専門家の助けも借りることができますので、心理カウンセリングやカップルセラピーなどを検討してみてください。 あなたは彼を愛していることが伝わってきますが、自分の幸せも大切にしましょう。両者が協力し合いながら、より良い関係を築くことができるかもしれません。
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