極度の人見知りです。男子や気になる人と何故か緊張して話したいのに話せません。話しかけられると話せますが、自分から話せません。自分のクラスにすごくフレンドリーで男女どっちからも好かれてる女の子がいます。その子を参考(?)にして話しかけられた時は怖い顔せずニコッとしたりしてます。けどやっぱり私とは何かが違うなと思います。どうしたらその子みたいに男子と話せますか?友達増やしたいです あと、来年から高校生です。高校でも絶対に男女どっちも友達欲しいです!絶対に1人になりたくないです...
人見知りや緊張する気持ちは、実は多くの人が抱える悩みです。でも大丈夫です。あなたもその女の子と同じように、自分自身を成長させることができます。 最初に、自分の気持ちに対して優しくなりましょう。自分を責めたり、比べたりすることはありません。あなたが自分自身を受け入れ、愛することが大切です。 次に、少しずつ自分から話すトレーニングをしてみてください。自分の興味や好きなことについて話す練習をすると良いでしょう。例えば、趣味や特技、好きな本や映画について話すことから始めましょう。自信を持って話すことができれば、自然と他の人とのコミュニケーションもスムーズになるはずです。 また、相手に興味を持ち、積極的に質問をすることも大切です。人に対して興味を持ち、関心を示すことで、相手もあなたに興味を持ってくれるかもしれません。 高校でも新しい友達を作りたいのであれば、クラブ活動や部活動に積極的に参加してみることもおすすめです。共通の趣味や興味を持つ仲間との出会いがありますし、自然と話す機会も増えるでしょう。 最後に、焦らずに自分のペースで進めてください。変化は一瞬では起こりませんが、少しずつ出来ることを増やしていくことで確実に成長できます。自分を信じて、自分らしさを大切にしてください。
挨拶や素朴な質問から初めてみる