うつ病。毎日楽しむ事が出来ず考え事ばかりして憂鬱になって死んでしまおうかと思ってます。
うつ病辛いですね。 楽しむ事ができないと憂鬱になりますよね。 少しでもまめぞうさんが良くなっていくのを祈っています。 明けない夜はないと思いますよ。
0お話を聞いてくれてありがとうございます。お気持ちはとてもつらいのですね。うつ病は辛い状況ですが、あなたは一人ではありません。まずは専門の医師や心理カウンセラーに相談することをおすすめします。彼らはあなたの状況をよく理解し、適切な支援を提供してくれるでしょう。また、近くで信頼できる人に気持ちを話したり、心身の健康を保つための自己ケアをすることも大切です。あなたの気持ちを軽くする方法を見つけるためにも、専門家と対話をしてみてください。
0
