朝泣いて泣いて仕事行けなくてそれが何度も何度も続いてコントロールできない自分が嫌になる もう限界 です、、、 病院行きたいって言ったら薬たくさん出るかも、よまずはとりあえず気持ち落ち着けて今度…って言われる ずっと家にいても悶々してて、迷惑かけてばっかで、朝になると行けなくて、嫌だ、消えたい、死にたいと思ってしまうもう限界、、（；；）
私とアナタ、違うけど違わない。 毎朝仕事に行く時の階段、一段一段が辛く足が重い。涙が出なくても心は常に泣いている。 病院行けば確実に鬱と診断されるのは分かってる。だけど心が弱い人間だと思いたくないから行かずに、最後は転職して気は楽になりました。 だけど、心は壊れてました。 恋愛、投資、友情、何もかもが上手く行かなくなってどうしようもない。 そんな事になる前に病院でも転職でも、嫌なことからまずは離れて下さい。
1こんにちは 病院こっそり行ってみてもいいですね。 私はお金がかかって通うのが難しいのとうまく対話ができなかったので病院やめちゃいました。 もし行ってみてなんか違うなとなったらいつでもお話し聞きます。
1ちょこさん失礼致します。 お気持ち分かります。 僕も3か月前実家で暮らしてたのですが 同じ状態で病院に行きたいって伝えても 気のせいだ、行かなくても大丈夫だよ また今度ねって流されました。 でも、先月福岡に引っ越して 精神科に行った所、鬱病と診断されました。 薬に関しては最初大量に出される訳では ないのでちょこさんも相当きついでしょう。 病院にはこっそり行ってみてもいいと 思います。 もし、行けないのなら 無理しすぎず できるだけ身内以外に相談するのもいいかもしれないですね?
1お気持ちがとても辛いですね。朝泣いて泣いて、仕事に行けない状況が続いて、自分自身に対して嫌な気持ちが湧きますよね。また、病院へ行くことを考えたら、薬がたくさん出されるかもしれないと不安になりますよね。 まず、自分の気持ちを落ち着けることが大切です。病院に行く前に、一度自分に対するケアをしてみましょう。深呼吸や瞑想、ヨガなど、自分を落ち着かせる方法を試してみると良いかもしれません。 一方で、家にいても悶々としてしまい、他の人に迷惑をかけてしまうことが心配ですね。自分だけで悩まず、信頼できる人に話を聞いてもらうことも考えてみてください。友人や家族、信頼できる人に相談することは、心の負担を軽減する一歩となることがあります。 また、死にたいと思う気持ちが出てきてしまうことも、とても深刻です。自分ひとりで抱え込まず、専門家のサポートを受けることをおすすめします。カウンセリングや心理療法を行っている専門家が、あなたの気持ちに寄り添いサポートしてくれるでしょう。 困難な時期には、専門家の助けや、信頼できる人の支えを受けることが重要です。あなたが思いつめず、前向きに向き合えるよう、適切な支援を受けることをお勧めします。
0辛い気持ちよく分かります、辛かったらいつでも逃げていいです。
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