自分のやりたいいことが分からない……となににもやる気が湧かなくなることが最近多く、考え込んでしまって、体調に出て、自滅してしまいます。 そのルーティンから抜け出したいです………変わりたいです、今の自分が嫌です（；；）
やりたいことが分からないという感覚ややる気の減退は、多くの人が経験することです。まずは自分自身と向き合い、自分の内面に目を向けてみましょう。 1つ目のステップは、自分の興味や関心、得意なことについて考えることです。過去や現在の経験、好きなこと、楽しいと思うことを思い出してみましょう。そこから自分のパッションが見つかるかもしれません。 2つ目のステップは、新しいことに挑戦することです。まだ試したことのないことにチャレンジしてみることで、新たなやりたいことや興味を見つけることができるかもしれません。自分の視野を広げるために、本を読んだり、クラスに参加したりしてみることもおすすめです。 3つ目のステップは、他の人と話すことです。信頼できる友人や家族と感じていること、考えていることを共有することで、新たな視点やアイデアが得られるかもしれません。また、専門家のサポートを受けることも考えてみてください。心理カウンセラーやキャリアコンサルタントなどが適切なアドバイスやサポートを提供してくれるでしょう。 最後に、自分の過去や現在の状況に対して自己厳しくなりすぎないことも大切です。変化や成長には時間がかかることもありますので、焦らずにじっくりと向き合っていきましょう。自分自身を受け入れつつ、前に進んでいくことが大切です。
1最初は全然興味無いし ほんとにそれ面白いの？？ って思うことも、 騙されたと思って よく調べたりすると 面白く思えてきたりするときもありますよ☺ まずは、アタマの中で悩まずに、 騙されたと思って 動き出しましょう！
1やりたいこと というのは 趣味のようなことなのか、 仕事に関することなのか、 どういったことでしょうか？ 趣味であれば、 少しでもこれまでの人生で 好きになってきたものを振り返って、それの"今"のトレンドを調べてみるとか、 家族や友人の好きなものを 自分もやってみるとか どうでしょうか？ それと関連するものを芋づる式で 調べて追いかけるのもありです！ 例えば、音楽聴く事が好きなら、 聴くだけで終わらずに、 好きなアーティストさんの曲の使われているアニメやドラマもみるとか。 自分も上手く歌える練習してみるとか、楽器を始めてその好きな曲を練習してみるとか。 そういう風に広げられますよね。 仕事関連でやりたいこと、 という意味なら、 まずは、これまでの自分を振り返って、 とにかく外に出るのが好きなら 外回り出来る仕事が向いてるし 室内で黙々作業するほうが好きなら そういう仕事を選んだほうが良いですよね。 自分が どういうことを心地よい、と感じるか、得意なのかを 振り返ると、 やりたいこと、自分に合うことが 見つかるかもしれません。
1同じく。 無になるのは❓
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