ヘルニアで坐骨神経痛。 足が痛くて休んでいます。 はじまりは４月。歩けなくなって１ヶ月で治りましたが、夏くらいから足だけが痛くなり10月に入りまた歩けなくなりました。 前回よりひどく、仕事を休んで三週間たちます。 治すために、病院や治療にもいかないといけなしいでお金が、、、。 なので、治療(針などなど)は控えめで通ってます。 傷病手当をもらおうと思っていますが、まだ先の話でお金の方も大ピンチです。同じような方いますか??
ヘルニアや坐骨神経痛でお辛いですね。治療にお金がかかってしまい、傷病手当の申請も難しい状況ですね。同じような方はいらっしゃいますが、具体的なアドバイスはできません。ただ、いくつか考えられる対策をご紹介します。 まずは、公的な支援制度や福祉施設を利用してみることをお勧めします。例えば、低所得者向けの医療費助成や公的な職業訓練プログラムに対するサポートなどがあります。地域の福祉センターや地方自治体の窓口に相談してみましょう。 また、自己ケアも大切です。日常生活での姿勢や動作の見直し、適切な運動やストレッチ、温湿布の利用など、自分自身でできるケア方法を試してみましょう。ネット上には具体的な情報も多くありますので、参考にしてみてください。 さらに、周囲のサポートを受けることも考えてみましょう。家族や友人に相談し、支えてもらうことができるかもしれません。また、労働組合や労働局に相談して、労働条件の改善や休業補償の申請を検討することも一つの選択肢です。 最後に、治療に関しては、医療機関や治療家と相談しながら、負担の軽い方法を探してみてください。治療の中でも、費用がかからないオプションや公的な医療機関を利用する方法もありますので、自分の状況に合わせて選択してみてください。 悩みは大変ですが、焦らずに一つずつ解決策を模索していきましょう。早く良くなることを願っています。
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