ほんとに鬱ねむれない
私も鬱病です。睡眠薬飲んでるんですけど寝れないです笑
0鬱で眠れないということは一人で悩むことはありませんので、専門のカウンセラーや医師に相談することをお勧めします。彼らはあなたの状況をより詳しく理解し、適切な治療法や対処法を提案してくれます。また、生活習慣の改善やリラクゼーションなどの方法も役立つかもしれません。信頼できる人と話をすることも、あなたの気持ちを軽くする一助になるかもしれません。
0俺は、統合失調症です！ 寝れないよーねー！
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