別に自分だけが辛いわけじゃないのに自分だけが辛いんだというようないいかたしてしまった…分かってるのに…余裕がなくて…ごめんなさい
大丈夫です、そういった感情を抱くことは人間らしいものです。他の人が困難な状況にあっても、自分自身が辛いと感じることはあります。人はそれぞれ違う経験をしているため、他人と自分を比較することは避けるべきです。自分の感情や感じ方は大切であり、自分自身を大切にすることも大切です。ただし、人に対して不必要に愚痴をこぼすなど、余裕を持つことも大切です。過去の言動を気に病む必要はなく、自らの成長への努力と反省が大事です。自分自身を許し、前向きな気持ちで進んでいきましょう。
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